Лето в самом разгаре, за окном около + 30 градусов. Вспомним об опасностях, связанных с высокой температурой и нахождением под прямыми солнечными лучами.
Солнечный удар провоцирует длительное и интенсивное непосредственное воздействие солнечного излучения на организм. Причиной солнечного удара является исключительно прямое действие солнечных лучей на голову.
Тепловым ударом называется тяжелое нарушение жизнедеятельности организма, связанное с его перегревом. Тепловой удар можно получить и закрытом помещении, где низкая влажность и высокая температура воздуха.
Признаки теплового и солнечного ударов:
• головокружение;
• головная боль;
• учащенное сердцебиение;
• тошнота, рвота;
• холодный пот;
• покраснение кожных покровов лица;
• упадок сил.
В критических случаях человек под действием сильного тепла или солнца может потерять сознание, а температура тела может повыситься до 41°С.
При солнечном и тепловом ударе необходимо вызвать пострадавшему скорую помощь и оказать первую помощь:
- прежде всего, уложите пострадавшего в тени, в прохладном месте так, чтобы голова находилась на одном уровне с туловищем;
- смочите лицо холодной водой, оботрите тело мокрым полотенцем, положите на лоб холод (например, пакет со льдом);
- если человек в сознании, можно напоить его прохладной водой;
Чего делать нельзя?
- Использовать лед или ледяную воду - резкое охлаждение вызывает сосудистый спазм. Допустимо применять воду температурой 20–22° C и использовать влажные компрессы на область шеи, подмышек, паха.
- Нельзя окунать человека в холодную воду: это может спровоцировать внезапную остановку сердца.
- Давать жаропонижающие препараты - парацетамол и ибупрофен неэффективны при тепловом ударе.
- Оставлять пострадавшего одного. Состояние может резко ухудшиться с развитием судорог, рвоты или остановки дыхания. Контролируйте сознание и дыхание пострадавшего, а при рвоте — поверните на бок.
- Запрещено обтирание спиртом, так как он усугубляет обезвоживание.
- Обильное питье залпом может спровоцировать рвоту.
- Употребление кофе или алкоголя усиливает дегидратацию (обезвоживание) и нагрузку на сердце.
Управление по Фрунзенскому району ГУ МЧС России по г. Санкт-Петербургу
ГКУ «ПСО Фрунзенского района»
ВДПО Фрунзенского района
